Honza Archív

Poznejte s námi devadesátidenní rozlišovací dietu!

15/01/2018

Určitě mnozí z vás si opět dělají vrásky kvůli přebytečným kilům. Jste-li člověk, který zkusil již nesčetněkrát nejrůznější diety, možná již na jejich sílu nevěříte. Máme pro vás však jednu dietu, která je hodně zajímavá a nemusí být na škodu,

Konopí vám pomůže omládnout

11/01/2018

Pro někoho droga a potěšení, pro jiné může však být konopí lékem a pomocníkem. Tato látka má mnoho pozitivních účinků a pomůže například i s omlazováním tkání. Pojďme se společně podívat na nejdůležitější vlastnosti této rostliny a na způsoby, jak

Proč je céčko důležité a jak jej doplňovat

08/01/2018

Slýcháváme již od dětství, že vitamín c je prostě skvělý a musíme jej doplňovat. Jde o jeden z nejdůležitějších vitamínů pro naše tělo. Zvláště v období zimy je pak důležité jej pravidelně doplňovat, abychom se nestali obětí nachlazení, chřipek a podobně.

Hubněte s chutí – co vám pomůže?

04/01/2018

Možná to znáte a hubnete pravidelně. Potom však musí být něco špatně. Zkuste zhubnout jednou provždy. Samozřejmě, že nepůjde o žádny jednoduchý trik, který vás změní, jako mávnutím kouzelného proutku. Chce to dodržovat zásady, které vám při hubnutí pomohou,

Jaké jsou nejčastější oční vady?

18/12/2017

 Množství lidí s nějakou zrakovou vadou přibývá. Může za to určitě i změna životního stylu, která je v dnešních dnech spojena s novými technologiemi, které jsou však mnohdy pro náše oko náročnější. Pokud i vám zrak občas neslouží úplně stoprocentně, budete jistě

Co vám hrozí, když nespíte

15/12/2017

Pokud nespáváte pravidelně a často nemůžete usnout vůbec, může to znamenat projev nějaké nemoci anebo přinejmenším, to může znamenat komplikace pro vaše zdraví. Takové stavy mají totiž řadu negativních následků. Může jít o deprese, úzkosti bolest hlavy a podobně.

Jak poznat rakovinu v raném stádiu

11/12/2017

Rakovina je strašákem mnoha lidí. Nejspíše celého světa. Určitě však znáte odborníky pořád opakovanou zásadu – pokud se přijde na rakovinu brzy, nemusí být nebezpečná. Kvůli této pravdě je dobré zabývat se raným stádiem tohoto onemocnění. Jak poznáte, že

Čištění uší? Ucho si poradí samo!

07/12/2017

Mnoho lidí používá přístroje na čištění uší, různé vatové tyčinky nebo sprej na čištění. Pravdu však je, že není třeba přehánět tuto aktivitu. Uši se čistí samy a ušní maz není známkou nehygieny. Pokud již čistíte uši, nic nepřehánějte

Jaké jsou výhody posilování?

04/12/2017

Mnoho z nás chodí pravidelně do posilovny. Ptáte se v čem je to vlastně výhodné? Uvažujete, že také začnete s pravidelným posilováním? Má to mnoho plusů pro vaše tělo. Pojďte se podívat, s čím vším vám posilování může pomoci. Třeba vám to usnadní

Zadržuje vaše tělo vodu? Čím to může být?

30/11/2017

Pokud se vaše tělo příliš zavodní, není to dobře pro tělo a organismus, přestože jsme až ze 70% tvořeni touto tekutinou. Pokud se vaše tělo zavodňuje a přitom zadržuje vodu, něco není v pořádku. CO za tím může stát? Nemoci,