Radek Štěpán Archív

Sypaný čaj je sázkou na kvalitu

01/08/2017

Máte rádi čaj? Není se čemu divit, tento magický horký nápoj miluje spousta lidí. Mnozí z nás si jej ale užívají v nekvalitní podobě, což není zrovna optimální. I proto se zaměříme především na sypaný čaj. Ten totiž na rozdíl od

Jak si jednoduše obstarat čerstvé ovoce a zeleninu

31/07/2017

 Dostatek vitamínů je pro lidské tělo neskutečně důležitý. Nejpřirozenější přísun je pochopitelně prostřednictvím čerstvého ovoce a zeleniny. Obstarat si je v létě lze hned několika různými způsoby. My se na ty základní podíváme mnohem podrobněji. Dáme samozřejmě i konkrétní tip

Legíny na jógu

22/07/2017

První zmínky o józe pochází z období skoro 1000 let př.n.l. V České republice se dostává do popředí především v posledních letech, a to z vícero důvodů. Hlavními důvody jsou dnešní uspěchaný životní styl a stresové prostředí, které nás

Výběr kvalitní sportovní trampolíny: Na co všechno myslet

21/07/2017

Trampolína přináší radost z pohybu a také zábavu. V současné době se hovoří o tomto již v podstatě tradičním sortovním náčiní v souvislosti s dětmi. Na trhu se nachází spousta modelů s ochrannou sítí. Všechny mají společného jmenovatele. Děti se dovnitř zavřou a prakticky nechtějí

Pohodlné tričko jako základ letního outfitu

11/07/2017

Léto je v plném proudu a mnozí z nás velmi dobře ví, co si mají obléct. Kdybychom měli hledat nejoblíbenější součást šatníku většiny lidí, stoprocentně bychom narazili na trička. Ta se dnes vyrábí ve spoustě nejrůznějších provedení, a tak není od

Probiotické tampóny vás zbaví starostí

05/07/2017

Také patříte mezi dvě třetiny českých žen, které trápí vaginální záněty? Tyto nepříjemné intimní problémy jsou provázeny svěděním, pálením či výtokem nebo bolestmi při pohlavním styku. Vhodným řešením, jak obnovit rovnováhu poševní mikroflory je používat probiotické tampóny. Nepodceňujte lactobacily

Zdravý spánek: Vytvořte si v ložnici maximální pohodlí

04/07/2017

Dostatek kvalitního spánku je pro většinu z nás doslova alfou a omegou. Jestliže jsme odpočatí, pracovní výkon se zvyšuje a organismus funguje naprosto skvěle jako dobře namazaný stroj. V opačném případě je často situace kalamitní. Unaveného člověka poznáte na první pohled.

Kilpi: Značkové oblečení pro outdoor, běh i cyklistiku

27/06/2017

Kvalitní oblečení je základem pro provozování jakékoli aktivity. Ať už vyrážíte na procházku, rozhodli jste se pro běhání anebo jízdu na kole, měli byste mít jistotu maximálního pohodlí. Přesně to si uvědomuje výrobce značkového oblečení Kilpi. V kolekci této značky