Novinky

Rostou! Co z nich uvařit?

18/09/2017

Česko je národ houbařů. Tyto nadšence tedy jistě rozveselí zpráva, že houby v tomto období rostou. A hodně. Po chození po lese pak přichází další důležitá věc, která není o nic důležitá, jako nález hub samotný – příprava pokrmů z nalezených

Jak zmírnit nepříjemné bolesti při menstruaci

14/09/2017

Každá žena to zná. Jde o každoměsíční proces a mnohé si na něj již zvykly. Někdy k němu ovšem patří i nepříjemné a silné menstruační bolesti. Máme si na ně zvykat také? Nemusíte! Existuje pár rad, které vám pomohou při

Jak vybrat hokejové rukavice

12/09/2017

Hokej patří mezi nejoblíbenější kolektivní hry. Pokud s ním ovšem chcete začít, není to tak jednoduché jako třeba u fotbalu nebo tenisu. Potřebujete totiž nezbytně kvalitní vybavení, které vás dokonale ochrání. Jde především i helmy, chrániče, hokejky a kvalitní rukavice.

Pitný režim jako součást zdravého hubnutí

08/09/2017

Tolik se soustředíte na zdravý jídelníček a dostatečné množství pohybu během hubnutí, že jste pro samé snižování kalorií zapomněli dostatečně pít? Pak právě hlídání pitného režimu může být krok správným směrem k dosažení vysněných výsledků zdravou formou. Voda totiž

Pár rad, jak vydržet extrémní vedra

07/09/2017

Léto má ráda většina lidí. Je to čas plný dovolených a koupání. K tomu samozřejmě patří i pobyt na slunci a vysoké, někdy až extrémní, teploty. Pokud je však období velmi vysokých teplot již delší dobu a navíc jsme například

Kopřiva jako lék

05/09/2017

Kopřiva je vytrvalá bylina dorůstající délky až 150 cm.  Celá rostlina je pokryta žehavými chlupy a boj s ní na zahrádce je velice složitý. Přestože je kopřiva nehezkého vzhledu, tak ji příroda darovala tolik užitečných živin, které z ní činí