Tipy a triky

Otužování – prevence imunity!

29/01/2018

Asi každý slyšel o otužování, jako o zaručeném receptu na imunitu a zamezení různých všelijakých nemocí. Něco na tom samozřejmě je. Nejde však jen o otužování šokovým stylem ledových sprch. Otužování musí být systematické a správné. Ukážeme vám cesty,

Rady na nadýmání a nafouklé břicho

25/01/2018

Nadýmání a nafouklé břicho – příčin může být hodně, jak se však těchto neduhů zbavit. Jde o velmi nepříjemné stavy, které nám komplikují fungování během celého dne. Přicházíme tedy s pár radami, které pomáhají v boji proti nadýmání. Přečtěte si, co

Novoroční přání 2018

21/12/2017

Vážení čtenáři, děkujeme mockrát za přízeň v roce 2017. Přejeme vám klidné prožití vánočních svátků se svými nejbližšími. Těšíme se opět na shledanou v roce 2018. Nepřestaneme přinášet zajímavé tipy a informace týkající se zdraví a životního stylu. Vám

Jak v práci efektivně ochránit zrak a sluch

13/12/2017

Bezpečnost při práci by měla být jakousi samozřejmostí. Upravují ji dokonce směrnice BOZP, které musí být na každém pracovišti dodržovány. Zaměstnavatel stejně jako zaměstnanci musí projít školením týkajícím se pravidel ochrany zdraví na pracovišti. Velmi důležitou otázkou je nejen

Kdo má nárok na příspěvek na péči?

13/12/2017

Dostali jste se do situace, která vám neumožňuje žít zcela samostatně a nezávisle na pomoci blízkých, nebo se staráte o někoho, kdo se v takové situaci nachází? Pak jistě přemýšlíte, zda máte nárok na tzv. příspěvek na péči o

Čištění uší? Ucho si poradí samo!

07/12/2017

Mnoho lidí používá přístroje na čištění uší, různé vatové tyčinky nebo sprej na čištění. Pravdu však je, že není třeba přehánět tuto aktivitu. Uši se čistí samy a ušní maz není známkou nehygieny. Pokud již čistíte uši, nic nepřehánějte

Vybíráme naslouchátko ve 3 jednoduchých krocích

02/12/2017

Pořízení naslouchátka pro sebe anebo vaše nejbližší byste měli zvážit ve chvílích, kdy nedoslýchavost začne negativně ovlivňovat váš život, či život rodiny. Neustálé přeptávání se, opakování již řečeného anebo nemožnost v klidu a pohodě sledovat televizi či poslouchat rádio by

Vyplatí se čistička vzduchu pro alergiky?

01/12/2017

Možná ještě stále váháte, zda se vám vyplatí pořídit si vlastní přístroj a zda se svými účinky čistička vzduchu pro alergiky opravdu vyplatí. Odpověď zní jednoznačně ano. Čistička vzduchu není jen na čištění, ale jde zároveň o ionizátor vzduchu

Imunitu je nutné posilovat i v zimě, jak na to?

21/11/2017

Podzimní období je skoro za námi a organismus většiny se chtě nechtě adaptoval na teploty kolem bodu mrazu. Prudké výkyvy počasí, předvánoční stres a přechody z venku do přetopených místností však oslabují imunitu i nadále. Proto se během zimy po