Běh Archív

6 tipů pro výběr běžeckých bot

06/10/2017

Jednou z nejoblíbenějších a nejfrekventovanějších aktivit mnohých z nás je bezesporu běh. Ano, vyrazit třeba do přírody můžete bez větších problémů kdykoli.  Nadýcháte se čerstvého vzduchu, a ještě navíc pro sebe něco uděláte. Pokud ovšem vyběhnete v nějakých těžkých botách a ne

Kilpi: Značkové oblečení pro outdoor, běh i cyklistiku

27/06/2017

Kvalitní oblečení je základem pro provozování jakékoli aktivity. Ať už vyrážíte na procházku, rozhodli jste se pro běhání anebo jízdu na kole, měli byste mít jistotu maximálního pohodlí. Přesně to si uvědomuje výrobce značkového oblečení Kilpi. V kolekci této značky

Vyberte si k hubnutí ten správný sport

08/03/2016

Zdravý životní styl se v každém případě neobejde bez dostatečného množství pohybu. V současné době je možné provozovat spousty zajímavých aktivit, které mohou vést k dokonalému zeštíhlení postavy. Určitě tedy není od věci soustředit se na některé z nich. Postupně vás provedeme několika

Jak zhubnout běháním

06/10/2015

Běhání je velmi jednoduchý a v podstatě i klasický pohyb, který volí spousta lidí. Často běháme hlavně kvůli tomu, abychom se zbavili přebytečných kilogramů. Bohužel mnozí z nás neví, jak by se při běhu měli správně pohybovat. I proto se vyplatí,