Jóga cviky Archív

Hot jóga – jóga v horku

19/04/2017

Jóga je velmi populární cvičení vycházející z východních filozofií. Doslova horkým trendem pak je v posledních dnech takzvaná hot jóga. Jde o jógu, která se skládá z klasických jóga cviků. Rozdíl oproti klasické formě tohoto cvičení jsou ale podmínky. Tento „východní tělocvik“

Nahá jóga jako výstřelek moderního života

23/01/2015

Jóga představuje hodně oblíbené cvičení, které si zakládá především na nalezení harmonie mezi duchem a tělesnou schránkou člověka. Pokud potřebujete posílit fyzickou i psychickou kondici, pak se jeví tento typ cvičení jako vynikající možnost. Jedním z nejmodernějších výstřelků je nahá