Pitný režim Archív

Pitný režim jako součást zdravého hubnutí

08/09/2017

Tolik se soustředíte na zdravý jídelníček a dostatečné množství pohybu během hubnutí, že jste pro samé snižování kalorií zapomněli dostatečně pít? Pak právě hlídání pitného režimu může být krok správným směrem k dosažení vysněných výsledků zdravou formou. Voda totiž

Trápí vás únava? Pijte zelený čaj

06/09/2017

Znáte to, sedíte v kanceláři u počítače, vítáte jakékoli povyražení od monotónního klikání a zvedání telefonů. Dáte si kávu a na konci dne nevíte, kolik šálků černého moku jste vlastně ten den vypili. Místo kýženého výsledku probuzení, jste v

Výdejníky vody zajistí pravidelný pitný režim

22/03/2016

Kvalitní čistá pramenitá voda představuje základ pitného režimu. Chcete-li mít jistotu, že členové vaší domácnosti nebo zaměstnanci firmy budou mít k dispozici dostatečné množství vody po celý den, musíte jim její trvalý přísun zajistit. Neustálé nakupování pet lahví je jednak

Mléčná dieta

17/07/2014

Chcete v relativně krátké době zhubnout několik kilogramů? Pokud máte rádi mléko, mléčné výrobky a maso, je mléčná dieta od Rajka Dolečka tou pravou pro vás. Díky ní můžete zhubnout za 13 dní až 8 kilogramů a váhu si