728x90-vyzva21dni-zeny4.png

Zdravé hubnutí Archív

Pitný režim jako součást zdravého hubnutí

08/09/2017

Tolik se soustředíte na zdravý jídelníček a dostatečné množství pohybu během hubnutí, že jste pro samé snižování kalorií zapomněli dostatečně pít? Pak právě hlídání pitného režimu může být krok správným směrem k dosažení vysněných výsledků zdravou formou. Voda totiž

Jak by měla vypadat správná krabičková dieta

21/04/2016

Uvažujete o změně životního stylu, ale nechcete se nijak drasticky omezovat ve svých stravovacích návycích? Nemusíte! Tedy alespoň v případě, že zvolíte kvalitní krabičkovou dietu. Ta je totiž schopna nabídnout vynikající pokrmy v omezeném předepsaném množství. Díky ní tedy můžete zdravě

Správně nastavený jídelníček pomůže zhubnout

26/02/2015

Hubnout se snaží spousta lidí, nicméně ne všem se jejich sen splní a dosáhnou svého cíle. Vše je dáno především tím, že mnozí dokážou držet po určitou dobu dietu a po určitě době s tímto režimem skončí. Naprosto logicky se dostaví