Plné zdraví – Web o zdraví

SÚKL opět hlásí rozsáhlý výpadek léků. Těmi, které nemají náhradu, se už teď lidé snaží předzásobit

Jana Šrámčíková 07. 11. 2024

MUDr. Zoja Roháčová Čurilová: Estetická gynekologie včetně vaginálního omlazení zažívají boom

02. 10. 2024

Nenechte se napálit – podle SZPI nesplňuje 50 % přípravků pro klouby to, co vám slibuje

01. 10. 2024

Tajemství lékařského medu: Kde se vzal a s čím si umí poradit?

27. 09. 2024

Mléko v dětské stravě: Nutnost nebo zbytečné riziko?

20. 09. 2024

Novinky

Jak přestat kouřit a nepřibrat? Vyšší hmotnost ve skutečnosti nastat nemusí

Jana Šmatlavová 09. 11. 2024

Betaglukany – tajná zbraň pro posílení imunity a zdraví

Jana Kolínková 09. 11. 2024

Nejnovější články

• Jak přestat kouřit a nepřibrat? Vyšší hmotnost ve skutečnosti nastat nemusí

  09. 11. 2024

• Betaglukany – tajná zbraň pro posílení imunity a zdraví

  09. 11. 2024

• Hnědá nebo bílá vejce? Je mezi nimi vůbec nějaký rozdíl?

  08. 11. 2024

• Skrytá obezita: Jak štíhlé tělo skrývá nezdravou pravdu

  08. 11. 2024

• Atopická dermatitida: škrábání se vyhněte, hydratační krémy pomohou

  07. 11. 2024

• SÚKL opět hlásí rozsáhlý výpadek léků. Těmi, které nemají náhradu, se už teď lidé snaží předzásobit

  07. 11. 2024

• Movember: Jak pěstování kníru pomáhá zlepšit mužské zdraví

  07. 11. 2024

• Domácí sérum na vlasy? Esenciální oleje mohou pomoci!

  06. 11. 2024

• Zpětnou vazbu dětem musíte podat určitým tónem

  06. 11. 2024

• Počet lidí s osteoporózou stoupá. Proto byste s její prevencí měli začít co nejdříve. Základem je vhodná strava a dostatek pohybu

  05. 11. 2024

Diety

Skrytá obezita: Jak štíhlé tělo skrývá nezdravou pravdu

Jana Kolínková 08. 11. 2024

Keto dieta: Ztráta váhy za cenu zdraví srdce a střev?

Jana Kolínková 27. 09. 2024

Hubnutí: toužíte po štíhlé postavě? Nevynechávejte večeři

Jana Šmatlavová 13. 09. 2024

MIND dieta: pro ty, kteří chtějí mít zdravý mozek i tělo

Jana Šmatlavová 12. 09. 2024

Průjem znamená jíst dietně. Mléčné výrobky jsou zakázány, bílý jogurt ale jíst můžete

Jana Šmatlavová 06. 09. 2024

Tipy a triky

Sezónní změny nálady: Jak je zvládat a kdy hledat odbornou pomoc?  

Radek Štěpán 05. 11. 2024

Jak na sušení prádla venku v zimě? Tipy a triky, díky kterým se vám to podaří

Jana Šmatlavová 04. 11. 2024

Už jste zkoušeli oční jógu? Svět po čtyřicítce nemusí ztrácet ostrost

Radek Štěpán 29. 10. 2024

Lepidlo na zubní protézu: pokud vám došlo, sáhněte do kuchyňských skříněk

Jana Šmatlavová 29. 10. 2024

Falešný med odhalíte snadno s pomocí sirky, jedna kapka stačí. Přímo na tržišti otestujte sklenici vodou

Jana Šrámčíková 29. 10. 2024

Lifestyle

Skrytá obezita: Jak štíhlé tělo skrývá nezdravou pravdu

Jana Kolínková 08. 11. 2024

Movember: Jak pěstování kníru pomáhá zlepšit mužské zdraví

Jana Kolínková 07. 11. 2024

Domácí sérum na vlasy? Esenciální oleje mohou pomoci!

Jana Šmatlavová 06. 11. 2024

Domácí tipy po zahuštění obočí: zkuste cibulovou šťávu

Jana Šmatlavová 05. 11. 2024

Smrt jako tabu: Proč o ní nechceme mluvit a jak to změnit

Jana Kolínková 04. 11. 2024

Cvičení

Cviky na skoliózu: přehled cviků, které vám může odborník doporučit

Jana Šmatlavová 23. 09. 2024

Porodní asistentka a fitness trenérka Kristýna Vetchá: Vystouplé břicho po porodu může značit velký problém

Radek Štěpán 11. 05. 2024

Káva jako spalovač tuků: může být, ale není to tak jednoduché

Jana Šmatlavová 23. 04. 2024

Prkno je skvělým cvikem na zpevnění těla. Má ale svá pravidla

Jana Šmatlavová 14. 04. 2024

Zlepšení fyzické kondice a vytrvalosti pomocí HIIT

Radek Štěpán 22. 03. 2024

Doplňky stravy

Sportovní aktivity Tipy a triky

Kolagen může zpomalit stárnutí pleti. Důležitý je ale i pro zdraví kloubů

09. 10. 2024

Shilajit má protizánětlivé, antioxidační účinky a pomáhá ke zlepšení celkového zdraví

28. 09. 2024

Jak poznat, že probiotika fungují? Lepší spánek a menší bolesti břicha

22. 08. 2024

Chrom a hubnutí: nedostatek chromu vede k chuti na sladké

29. 07. 2024

Sportovní aktivity

Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky!

Jana Šmatlavová 20. 09. 2024

Nadváha a cvičení – pomůže jen samotná aktivita zlepšit zdraví srdce?

Jana Šrámčíková 26. 07. 2024

Chcete štíhlou postavu? Pak byste měli skákat přes švihadlo!

Jana Šmatlavová 01. 07. 2024

Úžasný spalovač tuků? Švihadlo! Návod, jak správně skákat

Jana Šmatlavová 28. 06. 2024

Jak se zbavit břišního tuku? Máme několik zajímavých způsobů

Radek Štěpán 04. 07. 2023

Zdraví

Betaglukany – tajná zbraň pro posílení imunity a zdraví

Jana Kolínková 09. 11. 2024

Hnědá nebo bílá vejce? Je mezi nimi vůbec nějaký rozdíl?

Jana Šmatlavová 08. 11. 2024

Skrytá obezita: Jak štíhlé tělo skrývá nezdravou pravdu

Jana Kolínková 08. 11. 2024

Atopická dermatitida: škrábání se vyhněte, hydratační krémy pomohou

Jana Šmatlavová 07. 11. 2024

Rozhovory

MUDr. Zoja Roháčová Čurilová: Estetická gynekologie včetně vaginálního omlazení zažívají boom

Radek Štěpán 02. 10. 2024

Prof. Peter Baláž: Léčba žilním lepidlem a novinky z žilní chirurgie

Radek Štěpán 27. 08. 2024

MUDr. Jitka Vojtová: O 70 % méně rakoviny děložního hrdla? „Zázračný lék“ spočívá v prevenci. Očkujte i chlapce

Radek Štěpán 22. 08. 2024

Stálice české kadeřnické scény Andrea Josková: Vlasy v létě potřebují pitný režim

Radek Štěpán 19. 08. 2024

Mgr. Peter Šnábel: Inhalace CBD léčí řadu respiračních obtíží

Radek Štěpán 15. 08. 2024

Legenda plastické chirurgie doc. MUDr. Jan Měšťák, CSc.: 40 % žen odmítá operovat, protože operaci nepotřebují

Radek Štěpán 09. 08. 2024