Plné zdraví – Web o zdraví

MUDr. Zoja Roháčová Čurilová: Estetická gynekologie včetně vaginálního omlazení zažívají boom

Radek Štěpán 02. 10. 2024

Nenechte se napálit – podle SZPI nesplňuje 50 % přípravků pro klouby to, co vám slibuje

01. 10. 2024

Tajemství lékařského medu: Kde se vzal a s čím si umí poradit?

27. 09. 2024

Mléko v dětské stravě: Nutnost nebo zbytečné riziko?

20. 09. 2024

O příspěvku pro pozůstalé ví málokdo. Jednoduchá žádost vám přitom umožní dosáhnout na zajímavé částky

20. 09. 2024

Novinky

Trápí vás kašel a rýma? Ovoce, jako jsou citrusy, je lepší vynechat

Jana Šmatlavová 30. 10. 2024

Kopřivka: kožní vyrážka – škrábat se nevyplatí

Jana Šmatlavová 30. 10. 2024

Nejnovější články

• Trápí vás kašel a rýma? Ovoce, jako jsou citrusy, je lepší vynechat

  30. 10. 2024

• Kopřivka: kožní vyrážka – škrábat se nevyplatí

  30. 10. 2024

• Nejhorší každodenní chyby, které poškozují náš zrak

  30. 10. 2024

• Už jste zkoušeli oční jógu? Svět po čtyřicítce nemusí ztrácet ostrost

  29. 10. 2024

• Lepidlo na zubní protézu: pokud vám došlo, sáhněte do kuchyňských skříněk

  29. 10. 2024

• Falešný med odhalíte snadno s pomocí sirky, jedna kapka stačí. Přímo na tržišti otestujte sklenici vodou

  29. 10. 2024

• Okna budou beze šmouh a vydrží čistá několik měsíců – zvenčí je umyjte čajem, zevnitř citronem. Jsou bezpečná i pro vaše zdraví

  29. 10. 2024

• Šedé vlasy jsou projevem stárnutí. Často mu ale dost napomáháme

  28. 10. 2024

• Molekulární vodík: Klíčový faktor v moderní medicíně

  28. 10. 2024

• Nerealistické standardy krásy ničí sebedůvěru žen

  28. 10. 2024

Diety

Keto dieta: Ztráta váhy za cenu zdraví srdce a střev?

Jana Kolínková 27. 09. 2024

Hubnutí: toužíte po štíhlé postavě? Nevynechávejte večeři

Jana Šmatlavová 13. 09. 2024

MIND dieta: pro ty, kteří chtějí mít zdravý mozek i tělo

Jana Šmatlavová 12. 09. 2024

Průjem znamená jíst dietně. Mléčné výrobky jsou zakázány, bílý jogurt ale jíst můžete

Jana Šmatlavová 06. 09. 2024

Fermentace: Proč je pro vaše zdraví tak přínosná?

Jana Kolínková 31. 08. 2024

Tipy a triky

Už jste zkoušeli oční jógu? Svět po čtyřicítce nemusí ztrácet ostrost

Radek Štěpán 29. 10. 2024

Lepidlo na zubní protézu: pokud vám došlo, sáhněte do kuchyňských skříněk

Jana Šmatlavová 29. 10. 2024

Falešný med odhalíte snadno s pomocí sirky, jedna kapka stačí. Přímo na tržišti otestujte sklenici vodou

Jana Šrámčíková 29. 10. 2024

Okna budou beze šmouh a vydrží čistá několik měsíců – zvenčí je umyjte čajem, zevnitř citronem. Jsou bezpečná i pro vaše zdraví

Jana Šrámčíková 29. 10. 2024

Šedé vlasy jsou projevem stárnutí. Často mu ale dost napomáháme

Jana Šmatlavová 28. 10. 2024

Lifestyle

Nerealistické standardy krásy ničí sebedůvěru žen

Jana Kolínková 28. 10. 2024

Henna je typická pro tetování, můžete jí obarvit i vlasy. Poděkují vám

Jana Šmatlavová 24. 10. 2024

Barvení vlasů přirozenými metodami: je šetrnější a nabízí krásné výsledky

Jana Šmatlavová 23. 10. 2024

Droždí může přinést mnohé zdravotní přínosy. Připravte z něj nápoj

Jana Šmatlavová 22. 10. 2024

Návrat do aktivního života po boji s rakovinou: Pacienti se potýkají s následky dlouhé léčby

Radek Štěpán 18. 10. 2024

Cvičení

Cviky na skoliózu: přehled cviků, které vám může odborník doporučit

Jana Šmatlavová 23. 09. 2024

Porodní asistentka a fitness trenérka Kristýna Vetchá: Vystouplé břicho po porodu může značit velký problém

Radek Štěpán 11. 05. 2024

Káva jako spalovač tuků: může být, ale není to tak jednoduché

Jana Šmatlavová 23. 04. 2024

Prkno je skvělým cvikem na zpevnění těla. Má ale svá pravidla

Jana Šmatlavová 14. 04. 2024

Zlepšení fyzické kondice a vytrvalosti pomocí HIIT

Radek Štěpán 22. 03. 2024

Doplňky stravy

Sportovní aktivity Tipy a triky

Kolagen může zpomalit stárnutí pleti. Důležitý je ale i pro zdraví kloubů

09. 10. 2024

Shilajit má protizánětlivé, antioxidační účinky a pomáhá ke zlepšení celkového zdraví

28. 09. 2024

Jak poznat, že probiotika fungují? Lepší spánek a menší bolesti břicha

22. 08. 2024

Chrom a hubnutí: nedostatek chromu vede k chuti na sladké

29. 07. 2024

Sportovní aktivity

Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky!

Jana Šmatlavová 20. 09. 2024

Nadváha a cvičení – pomůže jen samotná aktivita zlepšit zdraví srdce?

Jana Šrámčíková 26. 07. 2024

Chcete štíhlou postavu? Pak byste měli skákat přes švihadlo!

Jana Šmatlavová 01. 07. 2024

Úžasný spalovač tuků? Švihadlo! Návod, jak správně skákat

Jana Šmatlavová 28. 06. 2024

Jak se zbavit břišního tuku? Máme několik zajímavých způsobů

Radek Štěpán 04. 07. 2023

Zdraví

Kopřivka: kožní vyrážka – škrábat se nevyplatí

Jana Šmatlavová 30. 10. 2024

Nejhorší každodenní chyby, které poškozují náš zrak

Jana Kolínková 30. 10. 2024

Už jste zkoušeli oční jógu? Svět po čtyřicítce nemusí ztrácet ostrost

Radek Štěpán 29. 10. 2024

Molekulární vodík: Klíčový faktor v moderní medicíně

Jana Kolínková 28. 10. 2024

Rozhovory

MUDr. Zoja Roháčová Čurilová: Estetická gynekologie včetně vaginálního omlazení zažívají boom

Radek Štěpán 02. 10. 2024

Prof. Peter Baláž: Léčba žilním lepidlem a novinky z žilní chirurgie

Radek Štěpán 27. 08. 2024

MUDr. Jitka Vojtová: O 70 % méně rakoviny děložního hrdla? „Zázračný lék“ spočívá v prevenci. Očkujte i chlapce

Radek Štěpán 22. 08. 2024

Stálice české kadeřnické scény Andrea Josková: Vlasy v létě potřebují pitný režim

Radek Štěpán 19. 08. 2024

Mgr. Peter Šnábel: Inhalace CBD léčí řadu respiračních obtíží

Radek Štěpán 15. 08. 2024

Legenda plastické chirurgie doc. MUDr. Jan Měšťák, CSc.: 40 % žen odmítá operovat, protože operaci nepotřebují

Radek Štěpán 09. 08. 2024