Domů Články od Jana Šmatlavová

Jana Šmatlavová

Zelenina

Semivegetariánství: když se nemůžete vzdát masa

Jana Šmatlavová 25. 02. 2022
Opalování

Vitamín D nemusí mít takové účinky, jaké si myslíte. Zde jsou nejčastější mýty

Jana Šmatlavová 24. 02. 2022
Dieta

Jak na dietu v roce 2022? Nechte si poradit od expertů

Jana Šmatlavová 23. 02. 2022
Spánek

Polospánek pro lepší kreativitu? Vyzkoušejte Edisonovu techniku

Jana Šmatlavová 22. 02. 2022
Voda

Převařenou vodu už znovu nevařte, může to vést ke zdravotním problémům

Jana Šmatlavová 21. 02. 2022
Běh

Běhejte alespoň 10 minut denně a můžete docílit zajímavého efektu

Jana Šmatlavová 20. 02. 2022
Stres

Nenechte se převálcovat stresem – způsobuje totiž předčasné stárnutí!

Jana Šmatlavová 19. 02. 2022
Ústřice

Proč bychom měli jíst chrom? Jeho nejdůležitější zdravotní přínosy

Jana Šmatlavová 18. 02. 2022
Toaleta

Způsob, jakým sedíte na toaletě, ovlivňuje vaše zdraví

Jana Šmatlavová 17. 02. 2022
Obezita

Může být obezita dědičná? Geny, které ji ovlivňují

Jana Šmatlavová 16. 02. 2022