Domů Články od Jana Šmatlavová

Jana Šmatlavová

Hořčice

Hořčice: běžný doplněk klobásky nemusí být tak nezdravý, jak si možná myslíte

Jana Šmatlavová 10. 03. 2025
Rajčatová polévka

Rajčatová polévka: nejezte ji ve velkém množství. Může vás pálit žáha

Jana Šmatlavová 09. 03. 2025
Jogurt

Není jogurt jako jogurt – jak ho vybrat? A na co si dát pozor

Jana Šmatlavová 08. 03. 2025
Nemocné dítě

Jak vyčistit dýchací cesty u dětí? Zvlhčení, aromaterapie, práce na imunitě

Jana Šmatlavová 07. 03. 2025
Salát

Salát není vždy zdravý. Češi mají talent udělat z něj kalorickou bombu

Jana Šmatlavová 06. 03. 2025
Kocovina

Jdete na párty? Správný základ je důležitý: co jíst před večírkem

Jana Šmatlavová 05. 03. 2025
Nachlazení

Jak poznat první příznaky nachlazení? Už to je chvíle, kdy byste měli jednat

Jana Šmatlavová 04. 03. 2025
Teriyaki

Teriyaki omáčka: snoubí čtyři chutě. Z čeho se vyrábí a jak ji můžete použít

Jana Šmatlavová 03. 03. 2025
Vařečka

Dřevěná vařečka: je škodlivé ji používat? Naučte se o ni pečovat

Jana Šmatlavová 02. 03. 2025
Čočka

Snadné zdroje bílkovin, které možná přehlížíte

Jana Šmatlavová 01. 03. 2025