Domů Články od Radek Štěpán

Radek Štěpán

Psychika

Psychická nepohoda a duševní poruchy: Skryté téma s narůstajícím významem u seniorů i mladých lidí

Radek Štěpán 09. 04. 2024
Cvičení

Zlepšení fyzické kondice a vytrvalosti pomocí HIIT

Radek Štěpán 22. 03. 2024
Psychika

Podle nejnovější studie je duševní zdraví mladých na „bodě zlomu“

Radek Štěpán 15. 03. 2024
Sporty

Adrenalinové sporty: kdy riskovat a kdy zase dávat pozor

Radek Štěpán 13. 03. 2024
Screening prsou

3 tipy, jak podpořit růst prsou 

Radek Štěpán 24. 02. 2024

10 hodin před obrazovkou denně: Snížená frekvence mrkání zvyšuje riziko syndromu suchého oka

Radek Štěpán 22. 02. 2024
Příprava běžek

Namazat běžky je věda. Umíte to bez fluoru?

Radek Štěpán 20. 02. 2024
Jiří Čapovec

Jiří Čapovec: Laciný dopamin, jak moderní technologie a zábava ovlivňují naše duševní zdraví

Radek Štěpán 09. 02. 2024
Pokožka

Trpíte citlivou a suchou pokožkou? Spolehněte se na přírodní balzámy

Radek Štěpán 08. 02. 2024
online casino games

Zdravé návyky českých hráčů kasina online CZ 2024

Radek Štěpán 31. 01. 2024