Domů Zdraví Zdravá strava

Zdravá strava

Ostropestřec

Ostropestřec mariánský: je skvělý pro detoxikaci, na pokožku i na trávení

Jana Šmatlavová 26. 11. 2024
Kuskus

Quinoa vs. kuskus: co je zdravější? Tyto kuličky se významně liší

Jana Šmatlavová 25. 11. 2024
Quinoa

Quinoa je stále ještě velkou neznámou. Nebojte se s ní seznámit!

Jana Šmatlavová 24. 11. 2024
Ovoce, jablka

Ovoce, které podporuje trávení. Díky vláknině i antioxidantům

Jana Šmatlavová 23. 11. 2024
Kuskus

Kuskus má nízký obsah tuku a vysoký obsah bílkovin. Naučte se jej připravovat

Jana Šmatlavová 22. 11. 2024

Zlozvyky, které ničí intimní život: Hygiena a další faktory

Jana Kolínková 22. 11. 2024
Ostrá jídla

Příliš ostrá jídla: jejich pravidelná konzumace může být škodlivá

Jana Šmatlavová 21. 11. 2024

Ženšen pravý: Přírodní životabudič pro posílení těla i mysli

Jana Kolínková 21. 11. 2024
Jáhlová krupice

Jáhlová krupice: bezlepková náhražka klasické. Naučte se ji používat

Jana Šmatlavová 16. 11. 2024
Rakytník

Rakytník: připravte si jej v medu nebo jako omáčku

Jana Šmatlavová 12. 11. 2024