Domů Zdraví Zdravá strava

Zdravá strava

Losos

Jak vybrat ryby s nízkým obsahem rtuti? Na úpravě záleží

Jana Šmatlavová 06. 06. 2023
Hamburger

Fast food a jeho dlouhodobé účinky na naše tělo

Jana Šmatlavová 05. 06. 2023
Kuře

Proč je zinek tak důležitý? Nejen pro imunitní funkci

Jana Šmatlavová 04. 06. 2023
Fast food

Jak si vybrat jídlo ve fast foodu? Řiďte se následujícími pravidly

Jana Šmatlavová 01. 06. 2023
Kiwi

Kiwi: ovoce nabité vitamíny, které se vyplatí konzumovat

Jana Šmatlavová 31. 05. 2023
Pečivo

Lepek: nepřítel, kterému bychom se měli vyhýbat? Nebo přítel?

Jana Šmatlavová 28. 05. 2023
Cappuccino

Káva: úžasný nápoj výborné chuti a prospěšných účinků

Jana Šmatlavová 25. 05. 2023
Hamburger

Zdravý fast food: je to vůbec možné? Určité možnosti existují

Jana Šmatlavová 24. 05. 2023

I podvýživa je nebezpečná. Přibírat na váze se musí zdravě

Jana Šmatlavová 20. 05. 2023
Vegetarián

Vegetariánská strava přináší celou řadu zdravotních přínosů

Jana Šmatlavová 13. 05. 2023