Domů Zdraví Zdravá strava

Zdravá strava

Pohankový med

Pohankový med: Čím se liší od toho klasického a jaké má účinky?

Jana Šmatlavová 25. 08. 2022
Voda

Jak vypít denně dostatek vody? Pitný režim v praxi

Jana Šmatlavová 23. 08. 2022

Tyhle přírodní látky pomohou při zlomeninách a zlepší pevnost kostí

Šárka Stuchlíková 23. 08. 2022
Čaj

Milujete čaj? S jeho množstvím to ale nepřehánějte

Jana Šmatlavová 20. 08. 2022

Kolik ořechů za den sníst, když chcete podpořit zdraví, a jaké jsou nejlepší

Šárka Stuchlíková 19. 08. 2022
Jahodová zmrzlina

Dejte si veganskou zmrzlinu. Zde jsou důvody proč

Jana Šmatlavová 17. 08. 2022

Houby pomáhají zlepšit imunitu, tak na to letošní houbovou sezónu myslete

Šárka Stuchlíková 17. 08. 2022

V jakých potravinách najdete kyselinu listovou a jaké je doporučené množství

Šárka Stuchlíková 15. 08. 2022
Meruňky na stromě

11 zajímavých faktů o meruňkách, o kterých možná nevíte

Jana Kolínková 04. 08. 2022
Nanuk

Vyznejte se v označení zmrzlin: takto hovoří zákon

Jana Šmatlavová 03. 08. 2022