Chcete dlouhé vlasy? Masáž hlavy či masky mohou pomoci
Dlouhé vlasy jsou ozdobou mnohých žen – a také mužů. Průměrně porostou asi o jeden centimetr za měsíc (může se to ale lišit člověk od člověka). Pokud se o své vlasy budete správně starat, můžete docílit rychlejšího růstu vlasů. Nejedná se o nákladné metody a celou řadu z nich si budete moci udělat v pohodlí svého domova. Zde je několik tipů, jak na to.
Masáž hlavy prokrví pokožku
Masáž můžete provádět ručně, nebo si za tímto účelem pořiďte speciální kartáč. Masáž dokáže zlepšit krevní oběh pokožky hlavy, což prospívá také vlasovým folikulům. Ty jsou aktivní a mohou vytvořit větší množství vlasů na vaší hlavě. Silnější folikuly jsou také schopné udržet vlasy déle – a ty zvládnou narůst do větších délek, a to rychleji. Můžete použít různé vlasové oleje.
Dlouhé vlasy nemají rády horko
Tepelný styling (kulma, žehlička na vlasy, fén) je sice účinnou možností, jak zkrotit vlasy, nicméně nepříliš šetrnou. Mohou totiž vlasy zlomit a poškodit. Proto je dobré nepoužívat je příliš často. Když už k nim přistoupíte, použijte tepelnou ochranu, kterou si vetřete do vlasů. Pracujte rychle a použijte co nejnižší teplotu, která vám pomůže dokončit vzhled vašich vlasů. Mokré vlasy je nejlepší nefénovat, protože se pak mohou stát příliš křehké.
Mokré vlasy nekartáčujte
Rychlé vysušení ručníkem je všechno, co vaše vlasy potřebují. Ručníkem o vlasy příliš netřete, spíše ho vmačkávejte do vlasů. Mokré vlasy nečešte, protože jsou náchylnější k poškození a snadno se polámou. Vlhké vlasy můžete rozčesat hřebenem se širokými zuby. Vlasy byste si neměli mýt každý den, protože tím smýváte přirozený maz. Ten je zapotřebí k tomu, aby zůstaly hydratované.
Dlouhé vlasy a pravidelná údržba
Pravidelné zastřihování konečků může zabránit dalšímu třepení vlasů a usnadňuje rozčesávání. Na své vlasy můžete jednou za týden použít regenerační masku. Komerční trh je jimi přesycen. A přitom si můžete připravit vlastní masky – ideálními ingrediencemi je bílý jogurt, droždí nebo obyčejné vajíčko. To si vetřete do vlasů a nechte 20 minut působit. Poté smyjte jako obvykle.
Barvení vlasů je oslabením
I když barvení vlasů přispívá k lepšímu vzhledu, měli bychom mít na mysli, že se jedná o poměrně silné chemikálie. Ty vlasy oslabují, takže se mohou snadno polámat. Pokud zvolíte odstín, který je podobný vaší přirozené barvě, bude za potřebí méně škodlivého peroxidu. A tím méně dochází k poškození vašich vlasů.
Dlouhé vlasy nesvazujte
Učesat si culík je rychlá a jednoduchá metoda, jak dostat vlasy z obličeje. Avšak neustálé nošení culíků zatěžujte vlasové folikuly a vede k výraznějšímu vypadávání vlasů. Pokud musíte vlasy trochu zkrotit, měňte účes – namísto gumičky sáhněte po sponce a zvolte volný účes. Nejlepší je ale nechat vlasy volně rozpuštěné.
Zdroje info:
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/ss/slideshow-ways-to-help-hair-grow-faster-stronger
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8808739/
Foto: Unsplash
