Co dělat pro zdravé a krásné vlasy?

Zdravé a krásné vlasy chce mít každá žena, ne vždy ale skutečnost odpovídá představám. Někdy ani vyvážená strava a ta nejlepší péče nestačí. Hlavním problémem jsou chybějící vitamíny a minerály, díky nimž se vlasy lámou, třepí a vypadávají.

Častým důvodem těchto procesů jsou i hormonální změny v organismu ženy v souvislosti s periodou, těhotenstvím nebo kojením. I když se říká, že později se tento stav sám od sebe upraví, mnohdy to není pravda. Pokud se vás tedy problém se špatnou kvalitou a jich vypadáváním týká, určitě řešení neodkládejte.

Víte, jak jsou na tom vaše vlasy?

Udělejte si jednoduchý test. Vezměte do ruky asi 20 vlasů a lehce zatáhněte. Pokud budete poté v dlani svírat šest vlasů a více, je stav vaší kštice opravdu vážný. Na trhu existuje celá řada vitamínových přípravků a doplňků, určených speciálně pro krásné vlasy a nehty. Mnohdy však zjistíte, že jejich složení se ze všeho nejvíc podobá levným multivitamínům a s tak malým množstvím účinných látek, že se to kvalitě a zdraví vlasů jednoduše nemůže projevit.

A jak tedy poznat ty dobré? Své složení odvozují přímo od základní stavby vlasů, které jsou z 90% tvořeny bílkovinou keratin, složené ze 3 nejčastějších aminokyselin (cystein, metmetioninttyrosin). Právě tyto aminokyseliny tvoří významnou součást všech opravdu kvalitních přírodních doplňků stravy a jejich účinek je navíc často ještě posílen přírodními inhibitory biotinem, zinkem a vitamínem A.

Zdroj obrázku: Pixabay.com

Co dokáží vitamíny s vašimi vlasy

A jaké výhody může užívání skutečně kvalitních vlasových doplňků stravy mít? Dokáže:

• omezit vypadávání vlasů
• zabránit jejich lámání
• podpořit jejich normální růst
• zvýšit jejich pevnost
• udržet celkovou kvalitu vlasů

Vlasy mají krásnou a pevnou strukturu, sytou barvu a díky vyživeným vlasovým cibulkám jsou pevně přichyceny k pokožce. Pokud se ovšem výsledek neprojeví ani po třech měsících užívání, pravděpodobně jste na příliš kvalitní produkt nenarazili. Budete tedy muset pátrat jinde.

Zdroj náhledového obrázku: Pixabay.com