Důvody, proč se menstruační cyklus zkracuje. Nejde o nemoc

Menstruační cyklus je běžnou součástí života ženy. Neexistuje nic jako „normální“ nebo „nenormální“ cyklus. U každé ženy se může lišit. V průběhu života ženy dokonce může dojít ke změně menstruačního cyklu. Může se stát, že se váš menstruační cyklus dokonce zkrátí. Zde je přehled důvodů, proč tomu tak může být.

Menstruační cyklus

Menstruace obvykle trvá dva až sedm dní. Pokud je délka vašeho krvácení v tomto rozmezí, pak to lékaři považují za normální. Když dojte ke zkrácení této fáze, může to symbolizovat různé změny. Kratší menstruace nemusí být problémem, spousta žen ale může vyděsit, že najednou je vše jinak, než byly dříve zvyklé. Zde jsou nejčastější důvody, proč dochází ke zkrácení menstruačního cyklu.

Spousta cvičení

Pokud začnete cvičit na profesionální úrovni, může to vést ke kratším nebo dokonce žádným periodám. Hypotalamus je část mozku, která řídí menstruační cyklus. U žen, které velmi intenzívně cvičí, může tělo dostat signál, že teď není vhodná doba na reprodukci. A to zasáhne do ovulačního cyklu ženy. Dochází sice k tvorbě děložní výstelky, ale tělo nedostává signál k jejímu odstranění, když nedojde k početí.

Foto: Pixabay

Pod vlivem stresu

Stres může na menstruační cyklus zapůsobit několika různými způsoby. Může způsobit nepravidelný menstruační cyklus, nebo dokonce způsobit, že menstruace zcela chybí.

Kojení

Může trvat celé měsíce, než začne žena znovu menstruovat po ukončení kojení. Kojení ovlivňuje totiž hormony a ovulaci. A dokud se hormony nevrátí do normálu, nemůžete očekávat ani menstruaci. Hormon prolaktin způsobuje produkci mléka u kojicích žen, ale může vést ke kratšímu nebo zcela chybějícímu menstruačnímu cyklu.

Užívání nových léků

Díky tomu, že začnete užívat nové léky, může dojít ke zkrácení menstruaci. Váš cyklus mohou ovlivnit pilulky, které ovlivňují hormony, jako je například hormonální antikoncepce, léky na štítnou žlázu, antidepresiva nebo léky k léčbě epilepsie. Neznamená ale, že pokud tyto léky budete brát, o menstruaci přijdete. Tento efekt nastává jen u některých jedinců.

Perimenopauza

Jedná se o období, které předchází menopauze. Začíná ve věku od 40 let. Vaječníky začínají zpomalovat produkci estrogenu. Díky tomu je menstruace kratší. Opět je to ale případ od případu – některé ženy mají naopak silnější menstruaci, která trvá déle.

Zdroje info:

https://www.mindbodygreen.com/articles/why-is-my-menstrual-cycle-getting-shorter

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7381001/

Foto: Pixabay