Lockdown v době covidové se nepříznivě podepsal na psychice Čechů

Pandemie covid-19 a s ní spojený lockdown se nemilým způsobem podepsaly na psychickém zdraví české populace. Podle studie Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) výskyt duševních onemocnění vzrostl na 30 %, což není zrovna malé číslo a vypovídá o tom, že velké množství lidí je nuceno vyhledat odbornou pomoc. Proč tomu tak je a jak z toho ven?

Každý třetí Čech má problémy s duševním zdravím

Málokdo z lidí si uměl představit, jak taková pandemie vůbec probíhá, protože těch, co zažili ještě španělskou chřipku, je mezi námi minimum. A pokud ji prožili, tak většinou jako malá mimina, takže si z toho nic nepamatují. Lockdown a omezení kontaktů měly na populaci negativní vliv dokonce tak moc, že řada lidí se musela obrátit na odborníky, aby jim pomohli od depresí a úzkostí. To jsou nejčastější potíže, které Čechy trápí. Nejistota v zaměstnání, strach o blízké a konec konců i o sebe, zvýšené nároky při distanční výuce dětí – to všechno se na zdraví lidí odrazilo.

Foto: Pixabay

Když zlobí psychika

V současné době se na odborníka – lékaře psychiatra nebo psychologa čeká i měsíce. Češi jsou tak nuceni být se svými problémy sami. Přitom deprese ani úzkosti nepatří mezi něco, co byste si přáli mít. Není právě jednoduché s tímto onemocněním zvládat běžný pracovní zápřah. Psychické problémy pak často dosahují takové míry, že lidé musejí práci omezit a přicházejí i o svůj příjem. Ten v rodině může chybět a způsobit, že lidé pak nejsou schopni uhradit ani své základní životní potřeby.

Není ostuda vyhledat odbornou pomoc

Když si zlomíte nohu, nikdo se nepozastavuje nad tím, že si ji necháte lékařem ošetřit. Jakmile ale zlobí psychika, snaží se lidé problémy zvládat sami. Ale nemoc duše potřebuje také odbornou léčbu. Opravdu není ostudou jít a navštívit psychiatra. Hlubokou depresi málokdo rozchodí nebo vyléčí bylinnými čajíčky či pouhým vzmužením se.

Zdroj info: www.nudz.cz

Náhledové foto: Pixabay