Neopomíjejte účinky inhalátoru, může vám hodně pomoci

To, že u nás panuje chřipkové období a pylová sezóna, to už víme několik let. Existují prášky na tlumení příznaků, vakcinace, kortikoidy a další pomocné látky. Nicméně v akutních fázích onemocnění, kdy se stahují dýchací cesty a je náročné dýchat, vám může pomoci inhalátor. Nejenže bude posilovat dýchací cesty, ale také umožní rozpouštět hlen a později působí jako prevence.

Pravé kouzlo inhalace

Celý podzim a zimu je nosní sliznice více prokrvená, aby zvládala bojovat s viry a bakteriemi v ovzduší. Hodně záleží na každém jedinci, jaký imunitní systém má. Mnohdy stačí opravdu málo, abyste chytli rýmu. Nicméně, pokud zařadíte pravidelní inhalování do svého programu a doplňovat i vitamíny, celou zimu přežijete bez zbytečného smrkání a kašlání.

Používání inhalátoru je daleko příjemnější než inhalování nad hrncem. Nebudete se potit a můžete s inhalátorem pokračovat ve své činnosti. K takovému inhalování potřebujete pouze vhodný inhalátor s „léčivou tekutinou“.

Inhalujte dle potřeby

Nejčastěji se doporučuje inhalovat v období podzimu až jara, abyste předešli vážným chorobám. Ovšem doba kvetení a létání pylu trvá podstatně déle. A pokud máte alergie na roztoče a prach, pak můžete inhalovat i celoročně. V takovýchto případech se ale nejprve poraďte s lékařem. Běžně se inhaluje jednou denně, ale ve vážnějších případech to může být i třikrát za den.

Do inhalátorů rozhodně nedoplňujte jen tak nějakou složku, kterou vám někde někdo doporučí. Pro zdravé inhalování se používá Vincentka a Bílinská kyselka nebo fyziologický roztok, který vám doporučí váš lékař. Případně se zeptejte v lékárně na konkrétní roztoky do inhalátorů pro rozpouštění hlenu. Jedná se o vaše zdraví a zdraví vašich dětí, proto neexperimentujte a nehazardujte s mícháním roztoků. Nejenže zničíte inhalátor, ale především si můžete nenávratně poškodit dýchací cesty a plíce.

Jestliže se obáváte inhalování, což je zcela přirozené, můžete je vyzkoušet jinou formou. Stačí jet do lázní, kde často používají inhalační procedury.

Zdroje info: liftea.cz, spa.cz

Náhledové foto: Pixabay