Proč bychom ve vztahu neměli snižovat své standardy
Ve světě, kde jsou vztahy plné kompromisů, je snadné propadnout snižování svých standardů, abychom se zavděčili druhým nebo se vyhnuli konfliktu. Často to děláme proto, že se bojíme samoty nebo toho, že nepotkáme lepší lidi. Ve skutečnosti však každý z nás chce vztah, který odpovídá našim představám a hodnotám.
Kompromis není vždy řešením
Kompromis je přirozenou součástí vztahu. Musí však být oboustranně výhodný. Pokud budete neustále snižovat své nároky jen proto, abyste si udrželi vztah, můžete se dostat do smyčky frustrace a zklamání. Kompromis by měl být otázkou vyváženého dávání a braní a neměly by se dělat ústupky, které ohrožují vaše hodnoty.
Zachovejte si své hodnoty a cíle
Láska by neměla být důvodem k tomu, abyste se vzdali svých snů a hodnot. Jestliže máte jasnou představu o životě, který chcete žít, nevzdávejte se jí kvůli někomu jinému. Partner, kterému na vás skutečně záleží, bude respektovat vaše cíle a podporovat váš růst. Pamatujte, že vaše sny jsou důležitou součástí toho, kdo jste, a měly by být ve vztahu respektovány.
Zdravé hranice mezi tolerancí a kompromisem
Je důležité rozlišovat mezi zdravou tolerancí a nezdravým ustupováním. Tolerance znamená respektování rozdílů mezi partnery, zatímco kompromis znamená vzdát se něčeho, co je pro vás důležité. Zdravý vztah by měl podporovat toleranci k odlišnostem, ale nikdy ne na úkor vlastního blaha nebo sebeúcty.
Známky toho, že snižujete své nároky
Často si neuvědomujeme, že ve vztahu snižujeme své standardy. Pokud neustále omlouváte chování svého partnera, cítíte se ve vztahu nespokojení nebo zanedbáváte své vlastní potřeby, může to být signál, že se odchylujete od svých hodnot a snů. Věnujte těmto signálům pozornost a neváhejte nastavit zdravé hranice.
Zasloužíte si dostat to, co chcete
Nakonec je nejdůležitější si uvědomit, že si zasloužíte vše, co chcete. I když máte vysoké nároky, neznamená to, že jste nároční nebo sobečtí. Znamená to, že máte jasno v tom, co vám přináší štěstí a naplnění. Vztahy by měly být zdrojem podpory, radosti a růstu, nikoli místem, kde musíte obětovat svou vlastní hodnotu.
Jak najít rovnováhu a neztratit ze zřetele to, kým jste
Najít rovnováhu mezi partnerstvím a zachováním vlastních standardů není vždy snadné. Zásadní je otevřená komunikace, jasná očekávání a vzájemný respekt. Ve zdravém vztahu není důvod snižovat své standardy. Naopak, správný partner vám pomůže růst a stát se tím nejlepším, čím můžete být.
Zdroje info: psychologie.cz, zeny.cz
Náhledové foto: Pixabay
