Sex po menopauze? Rozhoduje zejména tento zvláštní faktor

Ať už máte klimakterium úspěšně za sebou nebo se s jeho následky teprve potýkáte, určitě už teď přemýšlíte o tom, jak to asi bude vypadat s vaším intimním životem. Faktorů, které ho ovlivňují je opravdu hodně, jeden z nich je však tím, který v konečném důsledku převažuje.

Ve hře jsou samozřejmě zejména hormony. K menopauze dochází ve chvíli, kdy hladina hormonu estrogenu klesne pod minimální hranici. Činnost vaječníků vyhasíná, nadledvinky a podvěsek mozkový přestávají dávat pokyn k opakování pravidelného menstruačního cyklu. To jsou však jen vnější známky menopauzy.

Mnohem více změn, než si myslíte

Nedostatek estrogenů se podepisuje negativně napři na paměti nebo zdraví kostí či celkové imunitě. Rozhodně tedy není od věci si alespoň zpočátku pomoci fytoestrogeny, které odkáží působení přirozených lidských hormonů částečně nahradit.

Zdroj obrázku: Pixabay.com

Spolehněte se zejména na přírodní zdroje, mezi které patří například červený jetel, sója nebo kontryhel. Pomoci vám mohou čaje i léčivé extrakty. Teprve pokud nic z toho nezabere, vydejte se k lékaři pro hormonální substituční terapii.

Psychika jako hlavní faktor

Nic z toho však váš sexuální život ovlivnit nemusí. Je ovšem třeba počítat s tím, že vzrušivost i přirozená produkce vaginálního sekretu se může snižovat. Nebojte se proto pomoci si například lubrikačním gelem z lékárny.

Jinak však v cestě k báječnému sexu vůbec nic nestojí. Příroda se totiž o to nejpodstatnější postarala za vás – o psychiku. Možná to nevíte, ale řadě žen brání v plnohodnotném vzrušení jednoduše fakt, že jakýkoliv sex pro ně může znamenat těhotenství. A to bez ohledu na to, jak spolehlivou antikoncepci užívají. Po přechodu se však ničeho podobného obávat nemusíte, takže můžete zažít ještě lepší sex, než ve třiceti. Určitě se tedy postelových hrátek nevzdávejte. Byla by to škoda.

Zdroj náhledového obrázku: Pixabay.com