Domů Cvičení

Cvičení

cvičení

LISS kardio vs HIIT trénink: Co vám bude sedět víc?

Nikola Málková 19. 08. 2021
jóga

Proč začít s jógou? Zažene stres a posílí srdce

Nikola Málková 07. 08. 2021
dítě

Lékaři bijí na poplach: Dětská obezita je na vzestupu

Nikola Málková 15. 05. 2021
Strečink

Udělejte ze strečinku samostatnou disciplínu a zvládnete i provaz

Radek Štěpán 20. 04. 2021
Cvičení

Cvičení po porodu: jaké cviky jsou bezpečné

Jana Šmatlavová 10. 01. 2021
Aqua aerobic

Aqua aerobik: cesta k štíhlejší postavě

Jana Šmatlavová 11. 12. 2020

Porostou ještě? Žádná žena nechce mít prsa po tatínkovi

Jana Fojtíková 03. 12. 2020

Jak pečovat o svůj zrak? Kvalitním spánkem i oční gymnastikou

Jana Fojtíková 09. 10. 2020

Cukrovka je nemoc, která nebolí. O to více je zákeřná, když se neléčí

Jana Fojtíková 09. 09. 2020
zada

Od bolesti zad vám může pomoci i správný jídelníček

Jana Šrámčíková 30. 06. 2020