Domů Meditace

Meditace

Jak vypnout mozek a nezbláznit se: Umění odpojit se od světa

Jana Kolínková 15. 11. 2024

Přírodní způsoby, jak zvýšit serotonin a zlepšit náladu

Jana Kolínková 20. 10. 2024

Přirozené techniky na zvládání bolesti bez léků

Jana Kolínková 08. 09. 2024

Zdravotní benefity meditace a mindfulness: Pro tělo i mysl

Jana Kolínková 25. 08. 2024

Stres a jeho vliv na tělo: techniky pro zvládání stresu

Jana Kolínková 26. 07. 2024

Antidepresiva: Opravdu pomáhají, nebo způsobují více škody

Jana Kolínková 11. 07. 2024

Nezapomínejte na psychohygienu, která ovlivňuje naše okolí

Jana Kolínková 08. 06. 2024

Je možné se zbavit nervozity a žít lépe bez napětí

Jana Kolínková 07. 06. 2024
Západ slunce

Co je to vůbec meditace?

Jana Kolínková 17. 05. 2023
Meditace

Chcete méně chybovat? Meditace jako velký pomocník

Jana Šmatlavová 17. 11. 2022