Domů Stres

Stres

Kožní potíže

Kožní problémy ukazatelem duševního zdraví

Jana Šmatlavová 23. 03. 2022

Naučte se pracovat se stresem. Zprávy si dávkujte po troškách a věnujte se něčemu, co vám činí radost

Jana Fojtíková 04. 03. 2022
Stres

Nenechte se převálcovat stresem – způsobuje totiž předčasné stárnutí!

Jana Šmatlavová 19. 02. 2022

Příznaky, podle kterých poznáte, že se blíží vyhoření

Šárka Stuchlíková 19. 02. 2022
Stres

Jak snížit stres po práci

Radek Štěpán 24. 01. 2022

Imaginace vás zavede buď do světa pohádek, nebo děsivých myšlenek

Jana Fojtíková 20. 01. 2022
Deprese

Nebezpečí skryté v depresi s melancholickými rysy

Jana Šmatlavová 29. 12. 2021
Deprese

Panická ataka: nepříjemný zážitek, který může překvapit každého z nás

Kristýna Paďourová 07. 10. 2021
jóga

Proč začít s jógou? Zažene stres a posílí srdce

Nikola Málková 07. 08. 2021
štěstí

Psychohygiena: Jak často uklízíte ve své duši?

Nikola Málková 31. 07. 2021