Změny v klimatu s sebou nesou začátek pylové sezóny
Pylová sezóna je strašákem pro každého alergika. U všech nedochází k tak silným reakcím. Nicméně jiní mají problémy s dýchání, neustále kýchání a smrkání. U pylových alergií tak záleží na správné přípravě. Nejlepší je vše stihnout před prvním kvetením. Co vše byste tedy měli stihnout?
Nepodceňujte vyšetření u alergologa
Nejvíce lidí během roku potrápí vrba, bříza, pelyněk nebo trávy. Abyste však věděli, na co přesně jste alergičtí, je nutné navštívit alergologa. Ten vám za pomocí testů odhalí všechny alergeny, které vám dělají zle. Pokud jste ale alergičtí na určitou osobu, pak záležitost řešte s jiným doktorem. Každopádně vám lékař předepíše prášky nebo podávání injekcí. Může vám také poradit s výběrem inhalátorů.
Léčba nespočívá pouze v antihistaminech
Kromě prášků korigujících příznaky, ale i v doplňcích výživy. Mnohé z nich zabraňují vzniku zánětů. Využít tedy můžete Omega 3 kyseliny, kvalitní probiotika nebo Reishi. Nezapomínejme ani na inhalátory, nosní sprej s vincentkou a očník kapky zklidňující podráždění. Vyplachování nosu pomůže odstranit alergeny dráždící sliznici. Dbejte i na dostatečnou hydrataci!
Dbejte na čistotu vzduchu
Pyl se dostane úplně všude. Nejen okny, ale i na vašem oblečení a ve vlasech si je donesete až domů. A mazlíčci chodící ven přinesou další várku alergenů. Pokaždé když přijdete domů, tak se osprchujte a převlékněte. Doma vám pomůže vysavač s HEPA filtrem. Stejně tak je cenným pomocníkem čistička vzduchu.
Alergie se projevuje v jakémkoli věku
Alergie nejčastěji vznikají v mladém věku. Ovšem nárůst alergiků je zaznamená i ve vyšších věkových kategoriích. Prostředí a strava hodně ovlivňuje vznik alergií. S tím souvisí samozřejmě i stav imunitního systému. Alergie je i geneticky podmíněná.
Zdroje info: fitness007.cz, proalergiky.cz
Náhledové foto: Pixabay
